Tips Langsing Ala Melanie Ricardo

By | May 14, 2017

Istri dari bule asal jerman yang juga artis sekaligus presenter ini mulai terkenal ketika mebawakan acara musik bersama kemal rekan sejawatnya yang juga merupakan rekannya menjadi pembawa acar di raadio. Yah, melanie ricardo memang artis multitalent yang memiliki segudang bakat yang selalu ia tunjuka pada media demi tujuan untuk menghibur. Ibu dari dua anak ini selalu membuat para penggemarnya terpukau, pasalnya meskipun telah memiliki dua buah hati, melanie tetap konsisten dengan tubuh langsingnya. Anda pasti bertanya – tanya, kok bisa sih melanie tetap langsing bahkan pasca melahirkan? Jawaban anda akan kami jawab pada artikel ini karena kami akan membahas mengenai tips langsing ala melanie ricardo.

  1. Minum jus setiap pagi

Melanie selalu mengawali paginya dengan meminum segelas jus setiap harinya. Jus memang merupakan minuman andalan program diet. Untuk mengatasi rasa bosan, Melanie sering mengganti menu jus yang ia konsumsi bahkan sering juga Melanie memadumadankan jus nya. Tidak lupa Melanie juga seringkali menambahkan madu kedalam jusnya. Konsumsi sehat ini dapat membantu pencernaan menjadi lancar.

  1. Fitnes

Olahraga merupakan penyeimbang dari berbagai jenis diet yang dilakukan. Karena kegiatan yang padat dengan aktivitas syuting Melanie sering menyempatkan diri untuk berolahraga dengan menggunakan alat – alat olahraga atau fitnes. Fitnes biasa di lakukan di tempat gym maupun di rumah.

Sangat mudah bukan untuk di lakukan, semoga dengan melakukan tips diatas secara rutin anda akan mendapatkan tubuh langsing dan ideal yang anda inginkan.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *