Tips Langsing Ala Nikita Willy

By | May 14, 2017

Aktris cantik Nikita willy punya cara tersendiri untuk menjaga penampilannya agar selalu terlihat menarik dan cantik. Maklum saja pekerjaan nya sebagai publik figure mewajibkannya untuk selalu terlihat cantik di depan kamera. Sama seperti aktris – aktris pada umumnya. Nikita juga punya cara tersendiri untuk menjaga berat badan dan tubuhnya agar senantiasa langsing. Berikut ini kami telah merangkumkan beberapa tips langsing ala nikita willy yang pastinya sangat bermanfaat untuk anda.

  1. Minum jus buah segar setiap pagi

Banyak orang percaya bahwa buah yang mengandung banyak serat ini dapat sangat ampuh memperlancar pencernaan dan membuat tubuh menjadi langsing. Oleh karena itu, kebiasaan sehat ini di lakukan oleh Nikita untuk menjaga tubuh langsingnya.

  1. Konsumsi makanan rendah lemak

Selain meminum jus yang sehat, Niki juga sangat menjaga pola makannya dengan tidak mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan, namun itu bukan berarti Niki tidak mengonsumsi daging sama sekali hanya saja porsi dan takaran nya yang di atur dengan baik sehingga tidak berlebihan.

  1. Olahraga

Yang terakhir, agar bentuk perut langsing terlihat kncang dan indah nikita melakukan olahraga semacam tinju yang dapat membantu membentuk otot perut dan membuatnya selalu ramping. Nikita juga rutin melakukan jogging demi alasan kesehatannya.

Itu dia tadi tips langsing ala Nikita Willy, semoga dapat bermanfaat untuk anda, selamat mencoba.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *