Tips Langsing Ala Wulan Guritno

By | May 14, 2017

38e72bf2-cf7d-4d85-93fa-df4c146ee5e7_169

Aktris dan pemin fim wulan guritno memang selalu terlihat sangat cantik setiap waktu. Karena tuntutan pekerjaan, wulan sangat menjaga penampilan dan berat badan nya agar senantiasa langsing dan proporsional. Untuk mendapat kan tubuh idealnya wulan memiliki beberapa tips yang akan di bagikan untuk anda semua melalui artikel kami kali ini .

  1. Mengonsumsi salad sayur atau buah untuk dinner

Wulan tidak pernah melewatkan makan malamnya, namun sebagai gantinya agar tubuhnya tidak menjadi gemuk setelah makan malam, wulan mengganti menu makanan nya dengan menggunakan buah dan sayur. Menurut wulan, mengganti menu makan malam dengan buah – buahan dan sayuran dapat membantu memperlancar pencernaan pada pagi hari keesokan harinya.

  1. Mengurangi konsumsi gula

Mengonsumsi gula berlebih memang tidak di anjurkan bagi anda yang ingin memiliki tubuh yang langsing. Hal ini juga yang selalu di terapkan oleh wulan. Wulan sering mengurangi takaran gula bahkan terkadang dia tidak menggunakan gula dalam minuman atau makanan yang di konsumsinya untuk menjaga berat badan.

  1. Gym

Yang terakhir untuk menyeimbangkan semua usahanya, wulan melakukan olahraga gym setiap 2 hari sekali. Di balik kesibukannya wulan selallu menyempatka olahraga minimal 2 jam baik itu d tempat gym maupun menggunakan alt pribadi di rumah.

Semoga tips  langsing wulan Guritno diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *